李一桐穿白色卫衣俏皮可爱，背着小狗出门，自在随性

 近日，有网友在街头偶遇李一桐，随手拍下的一组街拍迅速在网络上传播开来。照片中的她，没有荧幕上的精致包装，浑身透着不刻意的松弛感，这份真实自在的状态瞬间圈粉无数，也让不少网友心生好奇：这位常年被调侃“戏红人不红”、有着“万年女二”标签的女演员，如今究竟过着怎样的生活？

01 慢下来的生活：不追爆红，安于本心

最近一段时间，李一桐并没有密集进组拍戏，也没有频繁亮相各类综艺活动，而是主动放慢脚步，把更多时间和精力留给了自己与生活。翻看她的社交平台，不难发现她私下里的模样十分接地气——身着一件最普通的灰色卫衣，领口微微垮着，随性又俏皮，简单的穿搭清爽又减龄，完全看不出她已经三十出头。

照片中，最吸睛的不是她的穿搭，而是她怀里抱着的小狗狗，小小的一只从背包里探出头，模样乖巧又可爱。李一桐全程温柔又耐心，偶尔低头看向背包里的小狗，嘴角会不自觉地上扬，眼里满是温柔，那份发自内心的欢喜藏都藏不住。

这些街头随拍发到网上后，很快就引发了热议，评论区里几乎全是夸赞她接地气的声音。有网友留言表示，比起荧幕上那些精致完美的古装美人形象，私下里穿着卫衣、悠闲遛狗的李一桐，反而更让人有好感，这份不刻意的松弛感，在浮躁的娱乐圈里格外难得。

前段时间，李一桐还因主演《书卷一梦》这部剧收获了超高热度，剧中她饰演的宋一梦活泼搞怪、灵动鲜活，和她私下里松弛自在的状态有着几分相似。即便剧集播出期间热度居高不下，她也没有趁机炒作、消费热度，依旧保持着自己的节奏，该拍戏时专心打磨作品，该休息时安心享受生活，不慌不忙，从容自在。

如今的李一桐，早已不执着于“爆红”，也不刻意营造人设、讨好观众，只是安安静静地做自己喜欢的事，过自己想要的生活。这份自在随性、不被外界裹挟的状态，在鱼龙混杂的娱乐圈里，着实不多见。而这样通透的她，感情生活也一直备受网友关注，大家纷纷好奇，现实中的她，有着怎样的感情故事。

02 低调的感情：不炒绯闻，顺其自然

李一桐出道至今已有九年，在荧幕上，她演过无数感情戏，塑造过各种各样的情侣形象，无论是甜宠CP还是虐心爱恋，都演绎得十分到位。但在现实生活中，她的感情生活却一直格外低调，从不主动公开，也不刻意隐瞒。

网上关于李一桐的绯闻并不少，但没有一段被她本人正式承认过，截止到目前，她依旧对外保持着单身状态。其中，最受关注的一次绯闻，是她与演员王佑硕的传闻——两人曾合作过《书卷一梦》，在剧中有着不少亲密对手戏，荧幕CP感十足。

2025年，有网友曝光了一张外卖小票，小票上清晰标注着李一桐和王佑硕的名字，收货地址完全相同，还特意备注了“二人份”。这张小票一经曝光，立刻引发了网友的广泛猜测，大家纷纷推测两人正在低调恋爱，不少CP粉更是顺势磕起了两人的真人CP，相关话题一度登上热搜。

面对外界的种种猜测，李一桐和王佑硕的工作室都选择了沉默，没有给出任何回应，既不承认也不否认，任由这件事慢慢平息下去，没有借此炒作热度，也没有刻意辩解，分寸感拿捏得恰到好处。

除了王佑硕，李一桐还曾和不少合作过的男演员传过绯闻。比如和罗晋合作《鹤唳华亭》时，两人因剧中默契的合作和自然的互动，被网友猜测疑似恋爱。有一次，李一桐不小心点赞了罗晋多年前的旧动态，仅仅过了三分钟就迅速取消，这一行为被网友解读为“刻意避嫌”，再次引发了一波绯闻猜测。

其实，熟悉李一桐的人都知道，她从来都不是那种会靠绯闻博眼球、蹭热度的人。每一次绯闻的出现，要么是因为合作的剧集正在热播，网友们入戏太深；要么是被网友捕风捉影、过度解读，并非真实情况。

她曾在采访中隐晦提及自己的感情观，坦言自己现在更专注于演艺事业，感情的事情顺其自然就好，不会刻意去寻找，也不会为了热度去捆绑CP、炒作绯闻。在娱乐圈里，很多明星都会靠绯闻制造话题、提升热度，但李一桐却反其道而行之，即便被传绯闻，也始终保持沉默，不辩解、不炒作，只用作品说话。

有人说她太佛系，连感情都不主动争取；也有人说，她只是不想让自己的感情被过度关注，想保留属于自己的私人空间，不被外界打扰。没人知道她到底有没有过隐秘的感情经历，大家只知道，这些年，她把所有的精力都放在了自己的演艺事业上，这份专注与踏实，也让她在演艺路上走得格外稳健。

03 九年演艺路：非科班出身，凭实力逆袭

很多人不知道，李一桐并非科班出身，她的初心并不是当演员，最初的她是一名舞蹈老师，偶然的机会，才误打误撞进入娱乐圈，开启了自己的演艺生涯，从一名舞蹈老师，一步步成长为被业内认可的实力派女演员。

2015年，李一桐在一次试戏中表现突出，凭借出众的灵气和扎实的表现力，被选中主演民国玄幻网络剧《半妖倾城》，这也是她出演的第一部电视剧，凭借这部剧，她正式踏入了演艺圈，开始被观众熟知。剧中，她饰演的聂倾城性格倔强率真、敢爱敢恨，与明夏演绎了一段跨越人妖的深情爱恋，剧集播出后，凭借新颖的剧情和李一桐的精彩演绎，让她获得了初步的关注和认可。

2016年底，《半妖倾城2》如期播出，李一桐继续饰演聂倾城，原班人马的默契合作，加上依旧精彩的剧情，让更多观众记住了这个有灵气、演技好的女演员，她的知名度也随之提升。

2018年1月，李一桐参演的第一部电影《卧底巨星》正式上映，这部电影由陈奕迅、李荣浩主演，她在影片中饰演开朗活泼的女演员童童。虽然是第一次涉足电影领域，没有太多电影拍摄经验，但她的表现却十分亮眼，得到了导演谷德昭的高度评价，称赞她的喜剧节奏把握得很好，与剧组的配合也十分默契。

同年7月，李一桐主演的古装励志言情剧《媚者无疆》播出，这部剧一经上线就收获了超高口碑和播放量，剧中她饰演的晚媚，从最初的懵懂无知，到后来的坚韧强大，在姽婳城中与影子长安相互扶持、彼此爱恋，这段虐心又深情的感情，打动了无数观众。这部剧最终播放量突破10亿，李一桐也凭借晚媚这个角色，进一步打开了知名度，收获了大批粉丝，也让更多人看到了她的演技潜力。

2019年，李一桐主演的历史传奇剧《鹤唳华亭》播出，这部剧制作精良、剧情紧凑，她在剧中饰演的陆文昔，坚强执着、聪慧善良，兼具儿女情长和家国大义，将角色的隐忍与坚韧演绎得入木三分。凭借这个角色，她获得了第29届华鼎奖中国古装题材电视剧最佳女演员提名，后来又凭借该剧的番外篇《别云间》，再次获得该奖项的提名，演技得到了业内的广泛认可，彻底摆脱了“花瓶”标签。

成名后的李一桐，并没有停下前进的脚步，而是不断尝试突破自己，挑战不同类型的角色，打破观众对她的固有印象。她接演《不可告人》中的双面女警，反差感十足；又在《书卷一梦》中挑战喜剧角色，展现了自己的多面性和可塑性。

为了演好《书卷一梦》中宋一梦这个喜剧角色，李一桐在开机前做了充足的准备，重刷了多部周星驰的经典作品，仔细揣摩“无厘头”喜剧背后的逻辑和精髓，剧中很多鲜活的表情和动作，都是她即兴发挥的成果，也正是这份认真与努力，让她把宋一梦这个角色演得活灵活现。

她曾说过，每个角色都像一张准考证，观众的打分才是最公正的标准答案。这份对演戏的敬畏与踏实，让她在演艺路上不断成长，收获了越来越多的认可。如今的李一桐，依旧在演艺路上稳步前行，手握《大唐狄公案》《乌云之上》等待播剧，这些作品中的角色跨度很大，充满了挑战，但她始终充满信心，认真打磨每一个角色。

九年演艺路，李一桐经历过争议，有过遗憾，也遭遇过质疑，但她始终保持着清醒与从容，不被外界的声音所影响，不急于求成，也不焦虑爆红，只是一步一个脚印，用实力打磨演技，用角色证明自己。这样的李一桐，或许不会一夜爆红，但相信她终会凭着自己的坚持与努力，摆脱“戏红人不红”的魔咒，被更多人记住，在演艺路上绽放属于自己的光芒。