暌违三年！前上海主持人归国度假，受林海邀请做直播嘉宾
2026-07-14 南方娱乐网
暌违三年！ 前上海荧屏当家主持贝倩妮（艺名"贝贝"）7月11日做客老同事林海的直播间，公屏刚扫到脸就被网友刷"是贝贝吗"认了出来。 还有个冷知识：林海现在做的吃播自媒体，第一个引路人其实是这位已经定居洛杉矶三年的前同行。
当晚林海刚聊到海外华人生活的话题，贝倩妮接话说自己六月底就回上海度假了，前几天还特意去了家开了几十年的老牌美发店剪头发，找找以前录节目的感觉。 上海观众对"贝贝"这称呼不陌生，她在东方卫视荧屏待了21年，和万蒂妮、朱赤丹并称"贝丹妮"，是《娱乐新天地》《娱乐星天地》的当家主持。 很多人不知道她是童星出身，8岁给1992年的《上海一家人》配过小若男，80年代还演过琼瑶电影《庭院深深》里的柏亭亭，外公是上译厂创始人陈叙一，话筒前的底子是刻在骨里的。 她老公是沪上老主持张民权的儿子张蒙，长期在美国做金融，俩人跨洋分居了十几年。
2023年她主持完五五购物节的直播晚会，没发长文告别，也没做专场仪式，直接办了离职手续。 当时她已经40+，自己也说"一个40+的女主持，谁想看你主持节目"，加上女儿要到海外念书，未成年没人陪，权衡再三就和老公一起辞了上海的活，飞去洛杉矶当陪读父母。
刚到洛杉矶的第一年她完全扑在家庭上，早起买菜做饭、辅导作业，最常去的是超市的清仓区，最熟的英文是"Where is the clearance section"。 熬了大半年流程化的日子，她忽然又冒了表达欲，掏出手机就起了自媒体号，写文案、拍、剪全自己来，采编播一体跟以前在台里干活似的。 她账号简介先写了句自嘲的"现洛杉矶陪读司机"，后来才改成"从卫视主播到育儿博主"，发的内容就三条规矩：不晒豪宅、不套十级美颜、不贩卖教育焦虑，就唠家常式讲青春期育儿、中美学校差异，现在攒了近8万粉，从来没买过流量。
林海是她起号的第一批观众，每条视频发了都在朋友圈转，后来他自己也琢磨着做自媒体，2024年开了"主持人林海"的吃播号，2026年还回了东方卫视春晚的男主持C位，他自己在直播里都承认，贝倩妮才是他做自媒体的"前辈"。 这场直播俩人聊了不少以前在东视觉音乐频道录节目的旧趣事，也聊了聊这三年的各自变化，没聊什么高大上的道理，就跟老同事下班碰头喝杯汽水似的。
